¿Qué es Biodanza?

Biodanza es la poética del encuentro humano, es la posibilidad de recuperar estados de armonía, de calma, es un sistema que pretende enseñar a las personas a amarse, a vivir en paz, a ejercitar la paz con los más cercanos.

En una hora y media de sesión logramos que nuestro cerebro, bombardeado de autoexigencias y de las exigencias del mundo exterior, cambie su posición neurofisiológica y descienda así la Adrenalina que circula en nuestro torrente sanguíneo al sistema de las emociones, sentir, sentirse, existir.

Sentirnos vivos nos coloca en el centro de nuestra vida, eso nos da consistencia, coraje y fuerza para enfrentar todas las adversidades y transformarlas en acciones efectivas y exitosas para nuestra vida. Ser resilientes, es decir, superar las adversidades a las que nos enfrentamos día a día con los comportamientos adecuados y de adaptación. Biodanza es un Ejercicio de Resiliencia tanto para niños como para jóvenes, adultos y ancianos.

Acariciados por la música de extraordinaria potencia y por el silencio reparador los niveles de sufrimiento inherentes a la condición humana comienzan a descender.

Biodanza promueve la recuperación de la familia ecológica, del amor, entre las parejas, la recuperación y expresión de todos los gestos y palabras de dulzura que favorezcan la vinculación con los otros seres humanos.

Margarita Karger
Directora Escuela de Biodanza de Madrid e Islas Canarias

Directora

Margarita Karger

Dedico mi vida a enseñar y acercar la Biodanza a las personas, por ser amante de la Poética de la Vida, y por mi deseo de que la vida sea celebrada, gozada y enaltecida. Estoy y estaré en este sueño y conspiración de amor toda la vida.